Eficacia personal

Productividad personal en teletrabajo

Todas aquellas personas de la organización que quieran mejorar su productividad teletrabajando.

• Te daremos «tips» y herramientas para ser eficaz trabajando desde casa.
• Detectar los estados mentales y fisiológicos que van a favorecer la productividad.
• Integrar metodologías que nos ayudan a gestionar el tiempo.

Dentro del nuevo paradigma y la evolución de las organizaciones, el teletrabajo ha llegado para quedarse y tomar cada vez mayor presencia.

Para obtener la mayor eficacia trabajando desde casa, desde el aspecto personal, hemos de saber de qué manera realizarlo. Cuáles son los estados mentales y fisiológicos que lo van a favorecer, practicar la concentración inclusiva frente a la exclusiva, diferenciar entre un problema y una limitación, integrar metodologías que nos ayudan a gestionar el tiempo son necesidades cada vez más presentes. Y lo hemos de hacer de una forma alineada con nosotros mismos, para poder obtener nuestros objetivos de una forma equilibrada y coherente.

Contenidos:

• El Marco del teletrabajo
• Estados adecuados para trabajar: Mente y fisiología como aliados.
• Motivación personal y aspectos de influencia frente a la motivación del entorno.
• Análisis del tiempo aplicado a una tarea a corto y a largo plazo.
• Tips de gestión de tiempo: Organización del calendario y la priorización de tareas.
• Tips del teletrabajo: Recursos y aspectos de mejora en la persona, el entorno y herramientas para favorecerlo.
• Distinciones útiles a tener en cuenta para tener claridad y foco ante nuestro teletrabajo.

Ordenador con conexión de red o wifi, webcam y audio.