#salud emocional
Encontradas 21 experiencias

Influir positivamente la cohesión y el compromiso del grupo, divirtiéndonos muchísimo.

2h
10-50
 
Soltarse

Proyectar las visiones y ideas de todo el equipo generando compromiso con el proyecto común.

2h
8-15
 
Arte, ideas y emociones

Obtener recursos para trabajar la automotivación, la actitud positiva y la cohesión del grupo de forma muy divertida e impactante.

3h
15-35
 
Con ilusión… tan bien se vive

Aprender a gestionar situaciones de estrés, mejorar nuestro autocontrol y capacidad de concentración a través ejercicios de apnea estática bajo el agua.

5h
6-12
 
Apnea

Desarrollar tu liderazgo aplicando la filosofía y las técnicas de Mindfulness.

8h
8-16
 
The mindful leader

Agrupar las visiones y ideas de todo el equipo y convertirlas en cambios positivos y duraderos.

3h
10-20
 
Pintar el futuro

Vivir una experiencia sensorial y inspiradora despertando la creatividad de cada miembro del equipo.

2h
8-10
 
El Perfume

Activar la creatividad del grupo a través una experiencia artesanal e inspiradora de alfarería.

2h
8-20
 
Modelar juntos

Vivir genuinamente tus emociones. Tus guías hacia la efectividad y el bienestar en el trabajo.

8h
8-10
 
Aprender emociones

Aprender las técnicas del Mindfulness para liberarse de las tensiones físicas, mentales y emocionales.

4h
8-20
 
Libera tu mente

Desarrollar la inteligencia emocional (EQ).

8h
8-20
 
Emociones inteligentes

Identificar las propias emociones y aprender a gestionarlas.

4h
8-20
 
Escuchar emociones

Fomentar la cohesión grupal a través de técnicas de risoterapia.

3h
8-25
 
Compartir emociones positivas

Reconocer el estrés y desarrollar recursos para afrontarlo de forma efectiva

4h
8-25
 
Tu energia vital

Desarrollar recursos para afrontar el estrés y crear ambientes de trabajo más saludables y motivadores.

5h
8-25
 
Buenas vibraciones

Fomentar la autoestima personal para vivir y trabajar con mayor plenitud.

4h
8-20
 
Yo puedo

Desarrollar la de asertividad para facilitar la comunicación y prevenir conflictos.

4h
8-20
 
Decir lo que pienso

Aprender a gestionar y solucionar conflictos.

4h
8-20
 
Saber escuchar

Aprender a trabajar y vivir en la incertidumbre.

5h
8-20
 
Zenitud ante la incertidumbre

Aprender a trabajar y vivir en la incertidumbre.

4h
8-20
 
Ser feliz en tiempos VUCA

Introducir herramientas del mindfulness para mejorar la atención, la resilencia y la gestión del estrés.

2h
8-25
 
Consciencia plena
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